Im Gespräch #22: Fit und gesund durch die Pandemie! Teil 2: Gelungene Ernährung
Hier kommt Teil 2 meiner Reihe mit Sportwissenschaftler und Personal Trainer Alex Ulitzka. Alex bringt uns fit und gesund durch die Zeit der Pandemie und natürlich auch danach. Heute widmen wir uns dem spannenden und unglaublich vielfältigen Thema der gelungenen und gesunden Ernährung. Wie immer entspannt und ohne erhobenen Zeigefinger versorgt uns Alex mit positiven und einfach umsetzbaren Tipps und Ideen. Wir hatten bei diesem Gespräch viel Spaß. Überzeuge Dich selbst – das Interview findest Du hier!
Mehr zu Alex gibt es hier! Alles über mich erfahrt Ihr auf meiner Homepage.