Im Gespräch #45: Ein Hoch auf die Zufriedenheit! Und wie sie uns gelingt.
Ein fröhliches Gespräch mit Zufriedenheitscoachin Anita Haarhuis
Besonders in unseren höher-schneller-weiter-Zeiten ist Zufriedenheit oft ein seltener aber umso wertvollerer Zustand. Die erste gute Nachricht: Wir können uns unsere Zufriedenheit selbstwirksam erarbeiten und steigern. Die zweite gute Nachricht: Wir können uns dazu Hilfestellung geben lassen.
Und genau dafür habe ich mit Anita Haarhuis dieses fröhliche und kraftvolle Gespräch geführt. Anita ist „Zufriedenheitscoachin„ und unterstützt Ihre KlientInnen dabei, deren individuelle Zufriedenheitsfaktoren zu erkennen, zu steigern und selbstbewusst für sie einzustehen. Hierbei hilft sie uns, den Fokus von dem Ärgerlichen auf das Angenehme zu lenken und unsere Aufmerksamkeit für die täglichen schönen kleinen Dinge zu stärken. Und da kommt ganz schön was zusammen! Es geht hier nicht darum, sich etwas schön zu reden sondern das Bewusstsein für die Gestaltung der eigenen Wahrnehmung und Lebensgestaltung greifbar zu machen.
Denn Zufriedenheit ist nicht nur ein Moment, Zufriedenheit ist eine Lebenshaltung und ein Zustand. Und für den lohnt es sich immer morgens aufzustehen. Hier geht es direkt zu unserem heiteren Gespräch. Mehr zu Anita findest Du hier. Mehr von mir gibt es auf meiner Homepage.